Как бороться с влиянием тёплой зимы на организм. Профилактика одна – спать, есть и гулять

Как бороться с влиянием тёплой зимы на организм. Профилактика одна – спать, есть и гулять - Газета Волоколамский край
Фото: involokolamsk.ru

Подмосковные медики рассказали об опасностях теплой зимы

С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году. Отсутствие холодов, морозов и даже снега - редкая для середины января картина. Температурные аномалии вызывают обеспокоенность медицинских специалистов. Врач-эпидемиолог Ступинской больницы Александр Шумилин рассказал, чем опасна для здоровья непривычно мягкая зима.

«Теплая зима провоцирует повышенную влажность воздуха. Плотность такого воздуха выше холодного, из-за чего в нем дольше задерживаются все вредные выбросы в атмосферу. В результате в группу риска попадают страдающие бронхиальной астмой, заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, повышенная влажность воздуха негативно влияет на иммунитет, так что если в организм попадают возбудители вирусов, для них здесь уже подготовлена благодатная почва», - рассказал врач.

По его мнению, нетипичная для сезона погода способна также спровоцировать нарушение обмена веществ, хроническую усталость и даже неврозы. 

«Для того, чтобы максимально снизить влияние на организм негативных факторов, связанных с теплой зимой, чрезвычайно важно соблюдать режим сна - спать не менее восьми часов в сутки, сбалансированно питаться, побольше гулять и не забывать об умеренных физических нагрузках», - резюмировал Александр Шумилин.

 

Источник: http://involokolamsk.ru/novosti/bezopasnost/kak-borotsya-s-vliyaniem-tyoploy-zimy-na-organizm-profilaktika-odna-spat-est-i-gulyat

Последние новости Подмосковья по теме:
Как бороться с влиянием тёплой зимы на организм. Профилактика одна – спать, есть и гулять

Как бороться с влиянием тёплой зимы на организм. Профилактика одна – спать, есть и гулять - Газета Волоколамский край
Как бороться с влиянием тёплой зимы на организм. Профилактика одна – спать, есть и гулять - Волоколамск
Подмосковные медики рассказали об опасностях теплой зимы С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году.
18:41 22.01.2020 Газета Волоколамский край
- Пушкино
С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году.
10:24 22.01.2020 Газета Маяк
- Электросталь
фото из сети интернет С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году.
10:24 22.01.2020 Газета Новости недели
- Сергиев Посад
С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году.
22:31 21.01.2020 Газета Вперёд
- Ступино
С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году.
18:10 21.01.2020 Администрация городского округа Ступино
- Химки
С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году.
17:51 21.01.2020 Химские новости
- Подмосковье
С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году.
17:07 21.01.2020 Минздравоохранения МО
- Лосино-Петровский
С непривычно теплой зимой столкнулись жители целого ряда регионов России в этом году.
16:15 21.01.2020 Городские вести
- Подмосковье
© «РИА Новости» ,   Максим Блинов Тёплая зима может спровоцировать астму, а также вызвать обострение болезней сердечно-сосудистой системы и ослабить иммунитет,
15:43 21.01.2020 РТВ-Подмосковье
 
По теме
 
Фото 1.jpg - Орехово-Зуевская правда Продолжая тему гидротехнических сооружений в нашем городе, начатую в недавней статье «Дамбы в Орехово-Зуеве», участник Морозовского клуба Александра Бирюкова рассказывает о наводнениях,
Орехово-Зуевская правда
09.04.2020
Прибыль любой ценой: предприниматели Орехово‑Зуева не спешат соблюдать ограничения - РТВ-Подмосковье ©   Группа "Подслушано Орехово-Зуево" во "Вконтакте" Работающий в период противовирусных мер цветочный павильон в Орехово-Зуевском городском округе стал предметом горячего обсуждения пользователей одного из муниципаль
РТВ-Подмосковье
08.04.2020
Два сообщения об угонах дорогих автомобилей поступили в дежурную часть с разницей в один день.
09.04.2020 Красное знамя
С 1 апреля по 15 июля 2020 года на территории обслуживания МУ МВД России «Пушкинское» проводится первый этап Общероссийской акции «Призывник», говорится в сообщении пресс-службы МУ МВД России «Пушкинское».
09.04.2020 Газета Маяк
В подмосковных школах начали проводить «Час директора» - Газета Новости недели «С сегодняшнего дня в каждой подмосковной школе начали проводить «Час директора» - минимум раз в неделю руководитель школы или завучи будут выходить на связь со школьниками и их родителями в режиме онлайн и отвечать на а
Газета Новости недели
10.04.2020
МОБТИ готовит документы для реконструкции трех больниц Подмосковья для приема больных с коронавирусом - Коломенская правда   В соответствии с распоряжением Губернатора Московской области Андрея Воробьева и по поручению Минздрава Московской области Московское областное БТИ проводит технические работы в трех областных больницах Подмосковья,
Коломенская правда
09.04.2020
Следить за соблюдением режима самоизоляции в Московской области сотрудникам полиции помогают дружинники, в том числе и из казачьих обществ.
09.04.2020 Красное знамя
Президент РФ Владимир Путин сегодня, 8 апреля, провел совещание в формате видеоконференц-связи (ВКС), в котором принял участие Губернатор МО Андрей Воробьев.
09.04.2020 Долгие Пруды
Мини-мир своими руками: вдохновенный и безграничный - Газета Факт Игрушки – символ детства: уюта, восторгов, фантазийных историй, в которых рядом с ребенком всегда были любимая кукла, мишка или паровозик… Как сделать так, чтобы они не канули в ностальгическое прошлое,
Газета Факт
09.04.2020
Госадмтехнадзор проверил состояние мемориалов и памятников в Пушкинском округе - Газета Маяк В преддверии 75-летия со Дня победы в Великой Отечественной войне Госадмтехнадзор Московской области проводит операцию «Мемориал», в ходе которой проверяется состояние и содержание мемориальных комплексов,
Газета Маяк
09.04.2020
Подходит к концу вторая неделя самоизоляции, и многие уже успели заскучать, безвылазно сидя в четырёх стенах.
09.04.2020 Павлово-Посадские известия
В Историко-краеведческом музее Балашихи есть любопытный артефакт: заявление в ЦК ВЛКСМ 17-летнего комсомольца Льва Корзуна с просьбой направить его в Московское Краснознаменное пехотное училище имени Верховного Совета РСФСР.
09.04.2020 Газета Факт
В подмосковных школах начали проводить «Час директора» - Газета Новости недели «С сегодняшнего дня в каждой подмосковной школе начали проводить «Час директора» - минимум раз в неделю руководитель школы или завучи будут выходить на связь со школьниками и их родителями в режиме онлайн и отвечать на а
Газета Новости недели
10.04.2020
Губернатор Московской области Андрей Воробьев в своем постановлении о введении режима повышенной готовности в регионе утвердил перечень предприятий, которые могут продолжить работу в период всеобщей самоизоляции - Администрация г.Орехово-Зуево Губернатор Московской области Андрей Воробьев в своем постановлении о введении режима повышенной готовности в регионе утвердил перечень предприятий, которые могут продолжить работу в период всеобщей самоизоляции.
Администрация г.Орехово-Зуево
09.04.2020
Донорская акция Центрального округа Росгвардии «От сердца к сердцу» стартовала в Подмосковье - Газета Маяк В Московской области стартовала донорская акция Центрального округа Росгвардии «От сердца к сердцу», приуроченная к Национальному дню донора, который ежегодно в России отмечается 20 апреля,
Газета Маяк
09.04.2020
По словам Уполномоченного по защите прав предпринимателей в Московской области Владимира Головнёва, взвешенные решения региональных и муниципальных властей в условиях мирового кризиса,
09.04.2020 Администрация г.Орехово-Зуево